Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ)

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) είναι ένας αξιόπιστος δείκτης του σωματικού βάρους για τους περισσότερους ανθρώπους και χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει κατηγορίες βάρους που μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας. Ο υπολογισμός του ΔΜΣ είναι μόνο ένας οδηγός για τη γενική υγεία σας. Η περιφέρεια μέσης, το επίπεδο σωματικού λίπους, η πίεση αίματος, η χοληστερόλη, η φυσική δραστηριότητα, η αποχή από το κάπνισμα και το πόσο υγιεινή είναι η διατροφή σας είναι επίσης σημαντικά.

Σημείωση: Ο ΔΜΣ δεν είναι ακριβής σε αθλητές, πολύ μυώδεις ανθρώπους, σε εγκύους σε θηλάζουσες γυναίκες και σε σωματικά αδύναμους ανθρώπους.

Ποτέ δεν είναι αργά για να ενδιαφερθείτε για την υγεία σας

Καλέστε για ραντεβού

Δείτε επίσεις

Μέτρηση Ιδανικού Βάρους

Μπορείτε να βρείτε ΕΔΩ την φόρμα υπολογισμού για το Ιδανικό Βάρος.

Δείκτης μάζας σώματος

Μπορείτε να βρείτε ΕΔΩ την φόρμα υπολογισμού του ΔΜΣ.

Βασικός Μεταβολισμός

Μπορείτε να βρείτε ΕΔΩ την φόρμα υπολογισμού για τον Βασικό Μεταβολισμό (BMR).

Οι υπηρεσίες μας

Επικοινωνία